Muchas veces confundimos necesidad excesiva y dependencia con el amor, y lo que puede acaecer es que estemos adentro de una contacto toxica desprovisto darnos cuenta.
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Tener la relacion sana de pareja no seria de ninguna cosa simple. asi como nunca unicamente precisamente porque a lo extenso de la vida exista altibajos o las circunstancias se compliquen. Lo que puede pasar es que se acabe el amor y este se convierta en una apego realmente expuesto, basado en la dependencia emocional.
Demasiadas son las motivos con el fin de que lo cual ocurra, que deben ver tanto con nosotros igual que individuos como con nuestra dinamica sobre pareja. Analizamos, con ayuda del psicologo especialista en vinculos Sebastian Girona, por que se produce este apego/dependencia sobre la pareja y que existe que efectuar Con El Fin De evitarlo.
Por que dependemos emocionalmente tanto de la pareja
Esto viene sobre lejos. En concreto, tiene que ver abundante con lo que paso en nuestra infancia, ademas sobre todo lo or romantico, que nos ha hecho entender el apego asi como el compromiso sobre modo erronea. Asi, las personalidades que mas suelen tener un apego excesivo a su pareja son «personalidades con baja autoestima, inestables psicologicamente hablando, que han tenido carencias afectivas sobre chicos, que han tenido el afecto por parte de sus padres evitativo y nunca continuamente contaban con ellos. Estas personalidades deben mas probabilidades sobre progresar la dependencia emocional«, senala Sebastian Girona.
La psicologa que «si te invalidaron emocionalmente, aprendiste a invalidarte a ti tiempo asi como a los demas». Asimismo, «si continuamente te exigieron mas, aprendiste a que no eres suficiente» asi como «si te sobreprotegieron, aprendiste que el ambiente es un lugar peligroso». Todos ellos, casos que llevan a tener un afecto ansioso de quien esta a nuestro ala.
Pero, «hay parejas que dependen mas y hay parejas que dependen menos. En parte dependera sobre como esta armada la relacion y tambien de estas caracteristicas psicologicas sobre cada Algunos de los integrantes de esa comunicacion. Todas las parejas poseen un porcentaje de pretension asi como un porcentaje sobre urgencia. Lo que se espera todo el tiempo para que una pareja sea saludable podria ser el porcentaje sobre urgencia sea muy bajo. En caso de que es bastante gran, se produce una dependencia mas emocional y eso realiza que la relacion sea un poquito mas toxica asi como que nunca sea tan sana», explica Girona.
Que clases de afecto se podrian tener hacia la pareja
Aunque anteriormente sobre confiros apegados a la pareja, habra que determinar como lo estamos, es decir, que clase sobre afecto poseemos.
Como nos cuenta el psicologo, «existen diversos clases de apegos asi como Existen una duda que, sobre alguna manera, organiza la logica de el apego. Esa duda seria: «?puedo relatar con mi pareja si la necesito?» A partir sobre lo cual, se muestran 3 tipos de afecto: el apego Indudablemente, el ambivalente y evitativo. Teniendo la duda que te decia igual que referencia, en el afecto Indudablemente, la respuesta es todo el tiempo si; en el afecto ambivalente sera que en ocasiones si asi como sera que a veces nunca; asi como por ultimo, en https://lovingwomen.org/es/mujeres-mexicanas/ el evitativo, sera que, en general, no puedo narrar con mi pareja.»
Como saber En Caso De Que dependo sobre mi pareja
Lo que acontece podria ser, En muchas ocasiones, darnos cuenta de que no seria apego sino dependencia cuesta harto. Eso a pesar de que esa angustia por la otra alma pudiese ser algo mas que innegable. «Dependo de mi pareja cuando pierdo autonomia o cuando estoy bastante insegura o muy inseguro asi como paso a consultarle demasiadas cosas a mi conexion que hacen que nunca obligatoriamente tengan que acontecer consultadas o que yo identico en otro segundo de mi vida no consultaria. Una contacto sana en ese interes tiene que ver con la logica sobre mantener cierta autonomia y cierta relacion con la pareja», indica el psicologo.
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